Vous nous avez déjà vu sortir le crochet, cet outil de torture en séance et vous vous êtes dit : « Mais qu’est-ce que c’est ? Pourquoi moi, je n’ai rien fait de mal… » François kiné du sport des centres KOSS à Paris vous explique tout sur le crochet et ses intérêts.
Le crochet du kiné du sport.
Rassurez-vous : nous les sortons car justement nous prenons soin de vous.
Le crochet est un des outils en kine du sport qui bien que visuellement effrayants, vous veulent le plus grand bien.
Toujours pas convaincus ? On vous en dit plus sur ce que c’est et leur utilité.
La technique du crochet en kiné, est une technique manuelle assistée, pratiquée depuis plusieurs siècles en médecine chinoise et importée en Europe par M. EKMAN.
Le principe du crochet.
Les kinésithérapeute du sport KOSS, utilisent le crochet pour mobiliser et libérer les accolements entre les différents tissus mous. Par tissu mou, on entend tout, sauf les os. C’est-à-dire, les muscles, les aponévroses et les tendons principalement.
ON DIFFÉRENCIE DEUX TYPES DE CROCHET :
– les crochets dures à structures métalliques, plus agressifs pour la peau mais permettant de travailler plus en profondeur.
– les crochets mous en plastique, plus supportables pour le patient et adapté à des pathologies aiguës.
Quels sont les objectifs du traitement par le crochet pour un kiné ?
Les objectifs sont multiples :
– libérer les plans de glissement myo-aponévrotique et ainsi réduire les raideurs musculaires et tissulaires.
– mais aussi, booster la synthèse de fibres de collagène permettant de renforcer le tissu conjonctif.
– ou encore, favoriser la vascularisation et soutenir le processus de cicatrisation.
– Et l’intérêt majeur est d’atteindre des structures qui ne l’étaient pas avec nos simples doigts.
Dans quel cas votre kiné utilise le crochet ?
Principalement sur les tendinopathies, tendinites (coiffe des rotateurs niveau épaule, adducteurs, genou, tendon achille, ligament patellaire…), les adhérences cicatricielles et les raideurs musculaires.
Conclusion
Ayez confiance et soyez rassurés…
Le crochet est finalement un prolongement de nos mains, avec l’avantage d’agir sur vos tissus de manière beaucoup plus précise et ainsi d’optimiser les résultats.
Ecrit par François SPECKLIN (Kinésithérapeute du sport à KOSS Paris 8 et pour l’équipe de France de ski alpin handisport)
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