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Découvrez les dernières actualités autour de la kinésithérapie, du sport et de la santé. Conseils, nouveautés et vie du centre KOSS à retrouver ici.

Tendinopathie rotulienne quel traitement kine exercices fonctionnent vraiment | KOSS | Paris Publié le 20 avril 2026 Vos besoins

Tendinopathie rotulienne (jumper’s knee) : quel traitement kiné et quels exercices fonctionnent vraiment ?

Fréquente chez les sportifs, la tendinopathie rotulienne, aussi appelée jumper’s knee, peut devenir un frein majeur à la performance et au quotidien. Heureusement, une prise [...]

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Periostite tibiale reconnaitre soigner reprendre course sans recidive | KOSS | Paris Publié le 09 avril 2026 Vos besoins

Périostite tibiale (MTSS) : reconnaître, soigner, et reprendre la course sans récidive

Douleur diffuse le long du tibia, gêne à l’effort, sensation de brûlure… la périostite tibiale, ou MTSS (Medial Tibial Stress Syndrome), est une pathologie fréquente [...]

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Ischio-jambiers comment reprendre sprint sans reblesser | KOSS | Paris Publié le 26 mars 2026 Vos besoins

Ischio-jambiers : élongation, claquage, déchirure… comment reprendre le sprint sans se reblesser

Les blessures des ischio-jambiers comptent parmi les lésions musculaires les plus fréquentes chez les sportifs, notamment dans les disciplines de sprint et les sports collectifs. [...]

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Entorse cheville vrai protocole retour sport | KOSS | Paris Publié le 19 mars 2026 Vos besoins

Entorse de cheville : le vrai protocole de retour au sport (et pourquoi ça récidive si souvent)

Souvent considérée comme bénigne, l’entorse de cheville est pourtant l’une des blessures les plus fréquentes chez les sportifs et les personnes actives. Avec une mauvaise [...]

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Mal de dos Publié le 07 octobre 2025 Vos besoins

Mal de dos : 8 idées reçues qui retardent votre guérison

Le mal de dos touche 8 Français sur 10 au moins une fois dans leur vie. Lombalgie, sciatique, douleurs cervicales, lumbago aigu. Ce problème reste [...]

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Publié le 24 octobre 2024 Vos besoins

Maladie de haglund ou conflit rétro-calcanéen

Située à l’arrière du talon, la maladie de Haglund résulte d’un conflit entre le tendon d’Achille et l’os du calcanéum. Fréquente chez les sportifs, cette [...]

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Publié le 22 octobre 2024 Kiné du sport

Kiné du sport et blessures en course à pied

Se blesser en courant peut arriver à tout niveau de pratique. Identifier la cause, choisir les bons interlocuteurs, adapter la rééducation et reprendre la course [...]

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Publié le 26 septembre 2024 Vos besoins

Épitrochléite ou golf elbow

L’épitrochléite, aussi appelée golf elbow, touche principalement les muscles fléchisseurs de l’avant-bras sollicités dans les gestes répétés. Fréquente chez les golfeurs mais aussi dans certains [...]

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Publié le 24 juillet 2024 Vos besoins

Névrome de morton

Le névrome de Morton est l’une des douleurs les plus intenses du pied. C’est une irritation, inflammation sans lésion entre la base de deux orteils [...]

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UNE MARQUE DU GROUPE

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