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Épaule
Publié le 11 mai 2026
Vos besoins
Douleur à l’épaule en musculation : développé couché, dips, tractions… que corriger en priorité ?
Fréquente chez les pratiquants de musculation, la gêne à l’épaule peut rapidement freiner la progression, voire imposer un arrêt complet. Mauvaise technique, surcharge ou déséquilibres [...]
Publié le 29 mars 2021
Vos besoins
Les problèmes d’épaule du sportif, expliqué par un kiné du sport
Toi aussi tu pratiques du crossfit ou de la musculation et tu as des douleurs d’épaule ? On t’apporte ici une piste de réflexion ! [...]
UNE MARQUE DU GROUPE
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