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Se blesser en courant peut arriver à tout niveau de pratique. Identifier la cause, choisir les bons interlocuteurs, adapter la rééducation et reprendre la course [...]

Toi aussi tu pratiques du crossfit ou de la musculation et tu as des douleurs d’épaule ? On t’apporte ici une piste de réflexion ! [...]

Vous nous avez déjà vu sortir le crochet, cet outil de torture en séance et vous vous êtes dit : « Mais qu’est-ce que c’est [...]